Novinky v klube

Iba si predstavte, že máte viac energie, stojíte vzpriamenejšie, zmizli bolesti chrbta, ľahšie zvládate každodenný život.
Máte dobrú náladu, zmizol stres, stúpol životný optimizmus a chuť do života.
Ďalší skupinový kurz Zdravý chrbát s využitím metodiky SM Systém  bude vo štvrtok 23.6.2016 o 18:30 hod.
Počet je obmedzený, treba si rezervovať miesto. Cena 9 €/osoba.

Termíny na individuálnu hodinu Chrbát bez bolesti s odborníčkou na SMSystém sú dané na štvrtok 23.6.2016 od 8-11 a od 15-18 hod.  Cena 35€/osoba.
Ešte voľný termín: 8-9 hod. 9-10- hod. 10-11 hod. a od 17-18 hod.

V utorok 21.6.2016 odpadá Bodyforming - trénerka je na školení.


Na vaše žiadosti ponúkame ďalší Workshop - Hallux valgus alebo vybočený palec.
Ukážeme si, ako sa dá pomôcť s prírodnými prostriedkami a masážami.
V utorok 21.6.2016 od 17:30-18:30 hod. hod. Vstup 5€/osoba. Rezervujte si miesto.

V nedeľu 26.6.2016 Cyklotúra 2 cca 50 km. Do malebného mestečka, kde bociany dávajú dobrú noc. Viete ktoré to je ?

 

 

 

 

Náš cieľ

*Všetky chceme byť zdravé a krásne, a preto sme tu my a náš klub.*

Zameriavame sa na špeciálne požiadavky a potreby žien.
Cieľom je motivovať ženy v každom veku k športu a zdravému stravovaniu.
Dosiahnuť vytýčené ciele, zbaviť sa bolesti a zdravotných problémov, alebo sa jednoducho starať o seba a svoje telo veď, šport nie je žiaden luxus.
Ak sa nechcete trápiť v klasickom fitku medzi barbínami s imaginárnou nadváhou alebo vás nebaví poskakovať v preplnenej sále na aerobicu, tak kruhový tréning môže byť tou správnou voľbou.
Naším cieľom je vytvoriť priateľskú a uvoľnenú atmosféru, v ktorej si ženy môžu zatrénovať neďaleko svojho bydliska alebo pracoviska, pričom nepotrebujú žiadne špeciálne vedomosti a ani veľké skúsenosti so športom. Chceme, aby sa v športovom klube cítili nadmieru spokojne a tešilo ich prísť znova.
Snažíme sa usmerniť všetky ženy a povzbudiť ich, ako možno týmto jedinečným 30-minútovým kruhovým tréningom , 2 až 3- krát týždenne úspešne dosiahnuť svoje individuálne športové a zdravotné ciele.

V Jana Sport Fitko pre ženy, dosiahnete naozajstných výsledkov. Jedinečný koncept, kde na stroj nečakáte, ale neustále cvičíte.
V našom klube nie je prekážkou akýkoľvek vek či váha.
Cvičiť môžete prísť kedykoľvek a ako dlho chcete. U nás neplatí výhovorka nemám čas!
Naše motto: pohyb pre radosť, pre zdravie, pre seba a pre každú ženu.

Pohyb, ktorý je prospešný pre Vaše zdravie. Starajte sa o seba!

 

Partnerské stránky