Udržujte sa vo forme aj počas leta

Zvyknete v lete úplne vypustiť cvičenie s odôvonením, že v lete cvičiť netreba? Pri vysokých horúčavách sa nám nechce ani len zdvihnúť zo stoličky. My však nezostávame ľahostajné a neprestávame cvičiť aj keď teplomer ukazuje teplotu na letnú siestu. Všade samé plavky a pekné telá. Tie vedia naštartovať. No tak ako ste na tom? Chválite sa svojimi fotkami? Alebo radšej ukazujete pamiatky, deti, vnúčatá a všetkých okrem seba? No, ruku na srdce!

Zdvihnite sa teda zo stoličky a doprajte si trochu adrenalínu.  Zacvičte si počas leta ráno, alebo večer. Naša telocvičňa je príjemne klimatizovaná a dokonca vás aj osvieži. Otočte závisť vo svoj prospech a verte tomu, že ak chcete, môžete. Náš kruhový tréning vám pomôže udržať sa vo forme aj v lete. Sme tu pre vás.

 

 

 

 

Náš cieľ

*Všetky chceme byť zdravé a krásne, a preto sme tu my a náš klub.*

Zameriavame sa na špeciálne požiadavky a potreby žien.
Cieľom je motivovať ženy v každom veku k športu a zdravému stravovaniu.
Dosiahnuť vytýčené ciele, zbaviť sa bolesti a zdravotných problémov, alebo sa jednoducho starať o seba a svoje telo veď, šport nie je žiaden luxus.
Ak sa nechcete trápiť v klasickom fitku medzi barbínami s imaginárnou nadváhou alebo vás nebaví poskakovať v preplnenej sále na aerobicu, tak kruhový tréning môže byť tou správnou voľbou.
Naším cieľom je vytvoriť priateľskú a uvoľnenú atmosféru, v ktorej si ženy môžu zatrénovať neďaleko svojho bydliska alebo pracoviska, pričom nepotrebujú žiadne špeciálne vedomosti a ani veľké skúsenosti so športom. Chceme, aby sa v športovom klube cítili nadmieru spokojne a tešilo ich prísť znova.
Snažíme sa usmerniť všetky ženy a povzbudiť ich, ako možno týmto jedinečným 30-minútovým kruhovým tréningom , 2 až 3- krát týždenne úspešne dosiahnuť svoje individuálne športové a zdravotné ciele.

V Jana Sport Fitko pre ženy, dosiahnete naozajstných výsledkov. Jedinečný koncept, kde na stroj nečakáte, ale neustále cvičíte.
V našom klube nie je prekážkou akýkoľvek vek či váha.
Cvičiť môžete prísť kedykoľvek a ako dlho chcete. U nás neplatí výhovorka nemám čas!
Naše motto: pohyb pre radosť, pre zdravie, pre seba a pre každú ženu.

Pohyb, ktorý je prospešný pre Vaše zdravie. Starajte sa o seba!

 

Partnerské stránky